坐式安全吊帶（Sit Harness）
對于進行繩索救援操作的救援人員來說，我們大力推薦使用專門為救援而設計的坐式安全吊帶（有時也稱座椅式安全吊帶或骨盆安全吊帶）。這種設計將您的重量轉移到腿上，并且使您保持坐姿以獲得最大的舒適度。
我們建議在腿部和腰部使用至少7.6厘米寸寬的織帶或者做些襯墊措施。登山安全吊帶經常在高空救援中使用，但是它們中的大多數只有5厘米寬，而且不能提供延展式坐姿的支撐。記��！救援人員——可能是團隊里的任何一名隊員，也許會在相對較長的時間里，把安全吊帶作為他唯一的支撐。腿部吊帶會導致腿部和安全吊帶下方肌肉的血液循環減少。只有通過增加腰部和腿部吊帶的寬度，才能將這種影響降到最低。
低角度疏散時會使身體遭受很多擦傷和撕扯，而好的救援安全吊帶有助于保護您的安全。當您向后傾斜進入擔架吊帶時，通常身體背部靠下的部位受力。所以系在腰部的吊帶越寬，您的感覺會越舒服。
部分為救援設計的坐式安全吊帶配有一個金屬D形環，這解決了安全吊帶的鉤掛問題，特別是懸吊在安全吊帶上時方便操作。D形環為安裝主繩、保護繩、第三附著點的安全鉤提供了足夠的空間。
