在所有高層建筑火災中，約七成的死亡人員的死因是墜樓身亡。高樓起火，跳樓是最本能的逃生反應，卻給生命帶來極大損害。必須加強全社會的火災逃生自救技能及逃生心理素質訓練，這樣才能減少因為跳樓而產生的傷亡。億和海麗與大家一起分享一個高樓逃生的秘籍。
高樓發生大火，我們要冷靜判斷正確的逃生方法，即迅速判斷危險地帶和安全地帶，盡快選擇適當方式安全撤離。
如果火勢發生在本層，就全身潑濕，用濕布或濕毛巾掩蓋口鼻部或戴上消防過濾式自救呼吸器，脫掉絲織品后撤離。著火點在上層，則盡快跑到起火樓層下數層即可在最短時間內暫時脫離危險，之后就遵循指示撤離。
著火點在下層時，火勢較小則濕身嘗試蹲伏突破，否則嘗試登上房頂或房間內做好防煙防火措施（關緊迎火的門窗，打開背火的門窗，接著用濕布塞堵門縫或用水浸濕棉被蒙上門窗）等待救援。
如果樓層較低可利用逃生繩，打濕后從窗戶或陽臺緩降至下面樓層或地面逃生。
樓層較高，則使用逃生緩降器，勻速逃出樓層。
